Más allá de lo básico: exploración de aceites esenciales únicos para su embarazo

Artículo publicado en: 17 ene 2024 Autor del artículo: Stephanie McBride
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Más allá de lo básico: exploración de aceites esenciales únicos para su embarazo

Exploremos el ámbito de los aceites esenciales diseñados específicamente para el embarazo, garantizando un viaje seguro y enriquecedor desde la concepción hasta el parto. En esta exploración, destacamos dos aceites esenciales menos conocidos pero potentes que pueden ser sus compañeros de confianza durante esta fase transformadora.

Esencial #1: Bergamota (bergamia de cítricos)

La bergamota emerge como un aliado versátil, con notas cítricas y florales que ofrecen un doble beneficio de impulsos energizantes y relajación mental. Este aceite demuestra ser una fuerza motivadora, experta en levantar el ánimo y manejar el estrés de forma natural. Ya sea que se inhale directamente del frasco o se difunda a lo largo del día, la bergamota proporciona una fuente constante de alivio del estrés, elevando tanto el estado de ánimo como los niveles de energía.

Un atributo único de la bergamota radica en su capacidad para tonificar el útero cuando se aplica tópicamente sobre el abdomen. Esta cualidad se vuelve especialmente valiosa ya que te prepara para la fase laboral. Sin embargo, un consejo crucial a tener en cuenta es la precaución que se requiere al utilizar la bergamota junto con la exposición al sol durante el embarazo. Para mitigar cualquier riesgo, es recomendable utilizarlo por la noche o aplicarlo sólo en zonas de la piel que no estarán expuestas al sol.

Esencial #2: Pimienta Negra (Pimienta negra)

Saluda a Black Pepper, tu compañera versátil durante las distintas etapas del embarazo, el parto y el alumbramiento. Este maravilloso aceite contribuye a una mentalidad llena de energía y coraje, al mismo tiempo que sirve como solución para el dolor de cuello y espalda, las molestias del parto e incluso el estreñimiento.

Para darle un toque extra, considere mezclar Black Pepper en mezclas digestivas y para masajes. Una mezcla recomendada consiste en combinar 1 gota de pimienta negra con 2 gotas de lavanda y 1 cucharadita. (5 ml) de aceite portador, aplicado tópicamente para aliviar el dolor de espalda y otras molestias. Es fundamental tener en cuenta que la dilución con un aceite portador es esencial antes de aplicar Black Pepper directamente sobre la piel.

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Saludos, 🌿 Stephanie

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