Óleos Essenciais na Gravidez

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O guia de óleos essenciais que milhares de futuras mães confiam - baseado em evidências, prático e escrito especificamente para a gravidez e o parto.

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Vê: Como os óleos essenciais vão transformar a tua gravidez

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  • Que óleos são seguros em cada trimestre — e quais deve evitar
  • Diretrizes de diluição escritas especificamente para a gravidez
  • Os 10 melhores óleos para as queixas comuns na gravidez

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Quer usar remédios naturais — mas não tem a certeza do que é seguro durante a gravidez

Isto parece-lhe familiar?

Quer usar remédios naturais — mas não tem a certeza do que é seguro durante a gravidez

Aconselhamento contraditório em todo o lado que se olha

Um blog diz que a lavanda é perfeitamente segura, outro diz para a evitar completamente. Grupos do Facebook contradizem-se. Até amigos bem-intencionados transmitem informações desatualizadas. É avassalador quando se quer apenas uma resposta direta e fiável.

Medo de magoar acidentalmente o seu bebé

Adora a ideia de um alívio natural para os enjoos matinais, dores nas costas e noites ansiosas - mas aquela preocupação silenciosa no fundo da sua mente trava-a sempre. Precisa de alguém que realmente saiba do que está a falar para lhe dizer o que é genuinamente seguro.

Perplexo com as escolhas, desiludido com as respostas

Existem centenas de óleos essenciais e milhares de artigos. Mas muito pouco disso é escrito especificamente para mulheres grávidas. Precisa de algo que elimine o ruído - cobrindo os seus trimestres, trabalho de parto, pós-parto e cuidado do seu recém-nascido, tudo num só lugar.

"Merece sentir-se confiante e tranquila em relação às escolhas que faz durante a gravidez - e não paralisada por informações contraditórias."

- Stephanie McBride, Fundadora da Aromabirth

A Sua Solução

Um guia claro e fiável — escrito para si

O ebook Óleos Essenciais para a Gravidez é um guia de referência prático e descomplicado, escrito especificamente para mães grávidas e recém-nascidas. Diz-lhe exatamente quais os óleos seguros em cada fase, como usá-los e como podem realmente ajudar - tudo em linguagem simples, com base em evidências.

E se quiser mais do que um guia de referência - se quiser um apoio passo a passo e acompanhamento durante toda a sua jornada de gravidez - o curso online também lhe dá isso.

Orientação Trimestre a Trimestre

Saiba exatamente o que é seguro no seu primeiro, segundo e terceiro trimestre.

Apoio ao Parto

Óleos que aliviam a ansiedade e o desconforto quando mais importa.

Recuperação Pós-Parto

Cura, equilíbrio emocional e apoio à amamentação.

Cuidados a Recém-Nascidos

Protocolos seguros e suaves para as primeiras semanas e meses do seu bebé.

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Óleos Essenciais na Gravidez

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Conteúdo do Livro

8 Capítulos que Cobrem a Sua Jornada Completa

Do seu primeiro trimestre até cuidar do seu recém-nascido - cada capítulo é prático, baseado em evidências e escrito em linguagem simples.

8

Capítulos Focados

132

Páginas de Orientação

50+

Óleos Específicos Abrangidos

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Preço Único

Fundações

Segurança dos Óleos Essenciais - O Essencial

Capítulo 01

Segurança dos Óleos Essenciais - O Essencial

Como escolher óleos de qualidade, entender os rótulos, ler os testes de terceiros e aplicá-los em segurança. A base sobre a qual tudo o resto se constrói.

Fundações

Diluições, Veículos e Métodos de Aplicação

Capítulo 02

Diluições, Veículos e Métodos de Aplicação

A quantidade exata a utilizar, com o que diluir e as formas mais seguras de aplicar durante a gravidez - misturas aromáticas, tópicas e para banho explicadas de forma simples.

Gravidez

Apoio no Primeiro e Segundo Trimestre

Capítulo 03

Apoio no Primeiro e Segundo Trimestre

Alívio prático para enjoos matinais, fadiga, desconforto digestivo, stress, dificuldades em dormir e baixa imunidade durante o início da gravidez.

Gravidez

Terceiro Trimestre e Preparação para o Parto

Capítulo 04

Terceiro Trimestre e Preparação para o Parto

Dor nas costas, tornozelos inchados, dores de cabeça, hemorroidas e preparação da mente e do corpo para o parto - apoio natural para a reta final.

Nascimento

Apoio no Trabalho de Parto e Parto

Capítulo 05

Apoio no Trabalho de Parto e Parto

Quais óleos ter prontos para o dia do parto – gerir a ansiedade, aliviar o desconforto, criar um ambiente de parto calmo e apoiar a transição.

Pós-parto

Recuperação Pós-Parto e Bem-Estar Emocional

Capítulo 06

Recuperação Pós-Parto e Bem-Estar Emocional

Cicatrização de tecidos, protocolos de recuperação pós-parto, equilíbrio emocional e apoio para a tristeza pós-parto – ferramentas suaves para o quarto trimestre.

Amamentação

Amamentação e Saúde Mamária

Capítulo 07

Amamentação e Saúde Mamária

Apoio natural para ingurgitamento mamário, mastite, desafios de produção de leite e os desconfortos comuns da amamentação – o que é seguro para si e para o seu bebé.

Cuidados com o Bebé

Óleos Essenciais Seguros para o Seu Recém-Nascido

Capítulo 08

Óleos Essenciais Seguros para o Seu Recém-Nascido

Protocolos suaves para os cuidados da pele do bebé, cólicas, acalmar e bem-estar do recém-nascido - que óleos são seguros para bebés, como usá-los e o que evitar completamente.

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Tabelas de segurança de consulta rápida

Guia do óleo para cada trimestre

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Stephanie McBride

O seu autor

Stephanie McBride

Herbalista · Autora · Fundadora da Aromabirth

Stephanie McBride dedicou 35 anos ao estudo do herbalismo e mais de uma década a focar-se profundamente na utilização segura de óleos essenciais durante a gravidez, o parto e o período pós-natal. Leu todos os estudos mais importantes, respondeu a milhares de perguntas de mães e sintetizou tudo isso em orientações que são baseadas em evidências e genuinamente acolhedoras.

O seu ebook Aromabirth - Óleos Essenciais para o Bem-Estar Materno - tem sido considerado por mães em todo o mundo como a sua referência principal. O guia Óleos Essenciais para a Gravidez é o companheiro prático e acessível para uso pessoal: tudo o que realmente precisa de saber, nada do que não se aplica a si.

35 anos a estudar herbalismo

Enraizado na tradição, continuamente aperfeiçoado pela investigação atual

Confiado por mães em todo o mundo

O seu trabalho tem apoiado famílias nos EUA, Europa, Austrália e outros locais.

Autor publicado

Autor(a) de Aromabirth: Óleos Essenciais para o Bem-Estar Materno - disponível em vários idiomas

10 anos dedicados à aromaterapia para a maternidade

Cada estudo lido. Cada protocolo testado e verificado quanto à segurança.

O que as Mães Dizem

Experiências Reais de Grávidas e Recém-Mamãs

Da ansiedade do primeiro trimestre aos cuidados com o recém-nascido - eis o que as mães encontraram na orientação de Stephanie.

★★★★★

"Tive demasiado medo de usar o que quer que fosse durante a minha primeira gravidez depois de ler histórias de terror online. Este guia mudou completamente isso para mim. Claro, calmo e, de facto, específico para a gravidez. Mantenho-o no meu telemóvel e consulto-o constantemente."

R

Rachel T.

Mãe de primeira viagem, 34 semanas

★★★★★

"A parte sobre o trabalho de parto por si só valeu a pena. Fiz um pequeno kit com base nas recomendações da Stephanie e usei-o durante todo o meu parto. A minha parteira até me perguntou sobre a mistura que fiz - ajudou-me imenso com a minha ansiedade durante a transição."

O

Olivia S.

Mãe recente, 6 semanas pós-parto

★★★★★

"Esta é a minha terceira gravidez e, pela primeira vez, sinto-me genuinamente informada em vez de apenas adivinhar. O capítulo sobre cuidados com recém-nascidos é especialmente reconfortante – finalmente sei o que é realmente seguro para o meu bebé e o que devo evitar. Já ofereci isto a três amigas."

H

Hannah M.

Mãe de dois, à espera de outro bebé

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O que está incluído

  • Ebook (PDF) de 132 páginas baseado em evidências
  • 8 capítulos que abordam desde a gravidez até aos cuidados com o recém-nascido
  • Guia de segurança trimestre a trimestre
  • Quadros de referência rápida para trabalho de parto e pós-parto
  • Leia em qualquer dispositivo - telemóvel, tablet ou computador
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Perguntas Frequentes

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